30 julho, 2015

Receita: Molho de Tomate Caseiro Nutritivo

Hoje trago a receita de Molho de Tomate Nutritivo. Além de não conter conservantes, conta com os nutrientes não só do tomate, mas também da beterraba.



Minha mãe que me ensinou a fazer esse molho... Ela faz em casa porque meu irmão não come beterraba, então é uma forma de comer sem saber, e adquirir os nutrientes deste legume.





Ingredientes:

4 tomates (tipo caqui)
1/2 beterraba
1/2 cebola picada
1/2 copo americano de água
1 dente de alho picado
3 colheres de salsinha
1 colher de óleo
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1/2 colher de açafrão

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. 
Após bater, leve ao fogo médio e deixe ferver até virar molho.
Se quiser, pode congelar por até 45 dias.

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Fácil de fazer, né?!
Já fizeram essa receita em casa? Fica uma delícia... 
Beijos,
May

6 comentários:

  1. Delicioso!

    http://helderschicplace.blogspot.com/2015/07/total-romwe.html

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  2. Amei a receita! Molho caseiro é sempre melhor!

    bj

    http://nandaaflordapele.blogspot.com.br/

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    Respostas
    1. É verdade, porque a gente sabe como é feito e é sem conservantes... bjs

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 renata massa